Mentaltraining Impulstag
Mental Loading…
So paradox es klingt: Unsere game-basierte Methode stärkt deine mentale Resilienz! Fällt es dir schwer, mit Druck umzugehen oder in stressigen Situationen klar zu bleiben? Wir helfen dir, innere Stärke zu finden – spielerisch, reflektiert und wirksam.
Ort
Grenchen oder
bei dir vor Ort
Sprache
Deutsch
Gruppengrösse
8-24 Personen
Dauer
6-8 Stunden
Was ist Mental Loading?
Mit unserer einzigartigen LevelHub-Methode unterstützen wir dich und euer Team in der Förderung mentaler Stärke – für bessere Leistungen und einen gesünderen Umgang mit sich selbst. Wir gestalten nach eurem Gusto einen kürzeren oder längeren Impuls und leiten euch in unseren integralen game-based Kreislauf.
Im freien und koordinierten Gaming erlebt ihr Stresssituationen in einem spielerischen Umfeld, die wir mit Rückkoppelungen, Reflexion und integralen Mentoringmethoden verbalisieren und spürbar machen. Ob dabei Worte oder Empfindungen im Vordergrund stehen, entscheidet die Gruppe. Die gewonnenen Erkenntnisse werden reflektiert, festgehalten und in den Berufs- und Lebensalltag transferiert – für eine nachhaltige Veränderung hin zu einer mental gesünderen Version seiner selbst.
Spricht noch etwas dagegen?
⭐
Ohne Langeweile
🎮
Mit Videospielen
🚀
Für deine Zukunft
Was erwartet dich?
Werte & Stärken entdecken
In begleiteten Gaming-Sessions findest du heraus, welche Talente in dir stecken und was dir im Leben wichtig ist. Du schaust dir an, wie du im Spiel reagierst – und kannst daraus Tipps für Schule, Alltag und Berufsideen mitnehmen.
Game & Fun
Zocke zusammen mit anderen Jugendlichen. Neben den geführten Gaming-Sessions bleibt Zeit, um altersgerechte und geeignete Games zu entdecken.
MySouvenir
Gestalte ein persönliches Andenken für deinen weiteren Weg: Druck dir deinen eigenen Superhelden im 3D-Drucker, entwirf ein kreatives Plakat oder dreh ein kurzes Video – ganz wie du magst.
Abschlussevent für Eltern & Friends
Am Ende der Woche gibt’s ein kleines Apéro im LevelHub. Lade deine Eltern oder andere wichtige Personen ein und zeig, was du erlebt hast.
«Ich fand es bereichernd zu lernen, wie man mit Stress umgehen kann – besonders spannend war für mich die Verbindung zum Gaming. Dass man da Parallelen ziehen und das sogar auf den Alltag übertragen kann, hätte ich nicht gedacht.»
Sandro (19), Berufsschule Bern (gibb)
Neugierig oder skeptisch?
Kontaktiere uns für ein unverbindliches Beratungsgespräch. Wir begleiten dich auf deinem Weg.
Startklar?
🚀
hey@levelhub.ch
Rahmenbedinungen
Der Mental Loading Impuls dauert je nach Wunsch einen halben oder ganzen Tag. Das Angebot richtet sich an Gruppen oder Teams von 8 bis 24 Teilnehmenden. Durchgeführt wird das Training im LevelHub Grenchen oder auf Wunsch direkt bei euch vor Ort. Die Begleitung übernehmen erfahrene Moderator:innen und Game-Coaches, die einen sicheren Rahmen und einen reibungslosen Ablauf gewährleisten. Standardmässig findet der Impuls auf Deutsch statt. Die Kosten variieren je nach Dauer, Gruppengrösse und gewählten Add-ons.